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痛風常發生在半夜，因為半夜或秋冬之際，體溫會下降，

尿酸的溶解度也會跟著下降，尤其腳趾在肢體末端，溫度更低，

更會有尿酸結晶。

 

 

痛風發作時，痛如刀割、痛不欲生，由於患處紅腫熱痛，

所以熱敷會使發炎加劇而更痛，冰敷雖能暫時止痛消腫，

但溫度下降會使尿酸堆積更多，更拉長發炎時間。

而反覆發作或大量沉澱物的積聚，則會導致關節表面及骨頭磨耗受傷。



＊拒絕文明病痛＊233

 

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