養生不僅僅是醫學的一部分,而恰恰是醫學的指導思想。
燕窩-天然健康食品的新潮流,養生的最佳補品。男女老少,四季皆宜。祖國傳統醫學與現代科學研究不謀而合,均證明燕窩對人體健美能起奧妙之效用。
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因為202能強化循環系統,因此只要相關循環代謝問題皆能服用,像是中風、脖子酸痛、記憶力衰退、手腳發麻、解酒提神、肥胖問題、心肺功能都有其效用。202幾乎每個人都需要,因為台灣人很少運動,導致循環代謝不好,因此男女老少皆可使用,特別是懷孕女性服用時,會更快速帶動全身循環及氧的帶動。202除了對循環有直接幫助外,更棒的是它有協調的作用,只要顧全循環系統,相對人體十大系統即能正常運作,如消化、內分泌、神經系統等。
世界衛生組織WHO報導--「過勞死」這個名詞是日本發明的,在近15年來才被醫界正式命名,指在相對年輕的年紀發生心臟、血管及腦血管的病變。原因主要是長期高強度、超負荷的心勞力,加上缺乏及時的恢復和足夠的營養補充。據統計,過勞死的發病率逐年增加中。在美國、英國、日本、澳大利亞等地都爆發流行。
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大腸直腸醫學會前理事長、台中榮總大腸直腸外科主任王輝明幾年前即預言,罹患大腸直腸癌的人數將竄升到第一,醫界也預估大腸直腸癌人數今年「破萬」。沒想到衛生署公布九十五年度數據,人數已達一○二四八人,足足提早了兩年達成,醫界憂心忡忡。
大腸癌人數已破萬 十大癌症首位
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感冒病毒肆虐台灣四季,甚至有些人次次「中獎」,開始擔心吃太多藥物產生諸多副作用。最近以來,感冒病毒肆虐各地,造成十數萬人飽受病魔的摧殘,不僅醫院裡盡是擤鼻涕的聲音,在各行業的辦公室裡的一眼望過去,也都是傷風者過半。
面對感冒,國人的習慣常是自行到西藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用,這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼,而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用,例如抗生素(可能有抗藥性的問題,愈吃愈重才有用)、抗組織胺(可能引起嗜睡或昏昏欲睡)、咖啡因(可能成癮,一瓶感冒藥水照規定需分三次喝,結果往往一次就喝光)、普拿疼(可能會傷及肝臟和腎臟),倘若民眾未找醫師診斷後再吃藥,結果往往會造成更嚴重的問題。再者,也有部份的人在心理上或生理上對西藥過敏,不願意服西藥。
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宿便囤積在腸內時,其毒素會被小腸當作養份而吸收,被運送至肝臟,這些毒素會使肝臟的機能衰弱,對血液和其他組織內分泌系統、新陳代謝系統,造成不良的影響,而引起肥胖症,皮膚偏黃偏黑,長痘痘等表象。
不良飲食造成宿便~~
]]>根據全國營養調查結果發現,每七個成年人中就有一人是肥胖的,全國約有210萬成年人是屬於肥胖的。眾所週知,肥胖是一種常被忽略的慢性疾病,也是心臟病、高血壓、糖尿病、痛風及若干癌症形成的主要因子。
對許多人而言,體質指標是一個全新的名詞,它常用於肥胖的研究中。體質指標的計算方式是受試者體重除以身高的平方(以公尺為單位) (BMI = kg/m2)。一般而言,以35歲為界,35歲以上之成人其BMI大於27或35歲以下BMI大於25者皆屬於肥胖。BMI數值超過30以上則視為中度或極度肥胖。
體脂肪的分佈也是關心的重點。婦女通常容易在臀部和大腿堆積脂肪,而造成下半身肥胖(梨子狀身材),相對地男士則容易在肩膀、腹部堆積而形成上半身肥胖蘋果形狀身材。當然這不是一定的鐵律,特別是停經後的婦女則容易形成蘋果形身材。
腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感,甚至神經錯亂。
腎臟靠兩百萬個小過濾器清除血液的污染。任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟,如果污染物質太多,造成腎臟負擔太重,短期也許會出現阻塞、發炎現象,長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病,最嚴重情況要靠人工洗腎清除血液污染,不然會有生命危險。
]]>現代人工作、生活的壓力,引起了身體全面失衡,透過神經系統及內泌系統的調節,身體產生激活狀態,當壓力過大,時間一久,身體發出警訊,神經系統失調,引發焦慮症、神經緊繃、恐慌、失眠…等。身心疾病接踵而來,其中屬高血壓所引起的併發症最為嚴重。
高血壓可促使血管病變,時間一久,血管會硬化,直接使血管流血量減少,因之腦細胞發生缺血現象,致有頭疼、眩暈甚至運動及感覺神經都會受影響,心臟細胞也會因冠狀動脈血行不足,出現心絞疼、心肌梗塞,甚至因缺氧而發生心律不整之猝死,至於腎臟也會因缺血,而使尿素氮及身體其他新陳代謝產物不能排泄,演成尿毒症。由於血管硬化,失去彈性中風、血管腫瘤破裂出血死亡等恐怖併發症。高血壓常見心肌肥厚,使心肌缺氧日甚,心臟功能日退,心臟衰竭將接踵而至。
高血壓之影響
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由研究得知吸煙是造成肺癌的最重要因子,發現抽煙者發生肺癌的危險性為不抽煙者的20倍。根據台灣煙酒公賣局的調查報告顯示,男性吸煙率為55.1 %,女性僅3.3%,但目前女生的比例已愈來愈高了所以吸煙行為只能解釋小部分女性肺癌的原因。在肺癌的病理組織型態中,女性腺癌的發生率為46.4%,顯著的高於鱗狀上皮癌 13.5%,故懷疑導致女性肺癌的最重要因子,可能與女性每天生活息息相關的炊煮行為有關。
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血液為人體最重要之運送工具,除了氧氣及二氧化碳外,也負責營養、抗體及代謝物的運輸。血液透過血管流遍全身,所以有必要保持血液的乾淨。
血液功用包括了以下各項:
1.將氧氣運送至身體的各部位
2.將營養份運送至身體各部位
]]>隨著人類文明進步,風濕病患者日益增多。風濕性疾病簡稱風濕病,是一大類疾病的總稱風濕病的範圍非常廣泛,常見包括僵直性脊椎炎、退化性關節炎、痛風、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、肌腱炎與肌纖維炎等百種以上疾病。風濕病發病的原因也相當複雜,包括患者本身系統問題、遺傳因子或外在環境因素等,大部分是屬於慢性病症且需長期治療。風濕病臨床發病率相當高,並涉及各族群。從剛出生的嬰兒到高齡老人都可能患病,而且具有遺傳性。隨著人口的老齡化和生活壓力的增大,某些風濕病發生率有增高趨勢。
從醫學報導中,發現到中國大陸有5000萬以上的風濕病患者,有幾種主要的風濕病罹患率分別為:類風濕性關節炎0.34%、僵直性脊柱炎0.26%、全身性紅斑狼瘡0.07%、乾燥綜合症0.33%、退化性關節炎0.77%。
風濕病對患者的危害也很大,輕者可因關節炎或關節痛等身體不適影響日常生活和工作,重者可以導致關節殘廢和畸形,危及生命甚至死亡。據統計,在全球億萬風濕病患者中98%會終身受到不同程度的影響。風濕病更是單一疾病導致殘廢發生率最高的疾病。
「風濕」為何而來,要看地方的氣候而定。在台灣是四面環海,氣候冷熱無常。在熱天氣時,多數人喜喝冰啤酒和冰水。洗冷水澡,吹冷氣,吹電風扇,求的一時涼快。尤其年輕人,滿身汗水,馬上洗冷水澡最仍容易得風濕病。因為全身發汗時,身體所有毛細孔全部張開,排出體內髒氣,吹電風扇,洗冷水澡,當時是很舒暢,然而風和濕氣已從毛細孔中進入,等身體涼快時,汗水立即封閉,進入體內的風和濕氣,無法出來,隨著血液進入人體關節之中。它可埋伏在人體內二、三十年,等人老體力衰退,抵抗力弱,此時是它發作的時候,而得了風濕之後就很難根治,因為台灣是處在濕氣的環境裡。唯有靠自己平時生和要注意保健,多多運動身體才會健康。不要亂服成藥,以免傷肝又傷胃。
]]>一般而言,人體會將吃進去的澱粉類食物轉變成葡萄糖,充當身體的燃料,而胰島素是由胰臟所製造的一種荷爾蒙,它能讓葡萄糖進入細胞內,提供熱能。糖尿病指的是人體內的胰臟不能製造足夠的胰島素,導致葡萄糖無法充分進入細胞內,血糖濃度就會升高形成糖尿病。
根據目前研究所知,糖尿病的發生與遺傳體質有相當程度的關連,而肥胖、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調,也都會促使糖尿病的發生。但是糖尿病絕對不是種傳染病,它不會傳染給別人,也不會受別人的傳染。
易得糖尿病的人:
]]>☞ 天然草本 877 神氣☜
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☞ 天然草本 289 不傷腦筋☜
保養對象:有攝護腺障礙所引起的生活不協調。
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胃痛是普通常見的毛病,幾乎人人都試過。導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。
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每一個人出生後,骨密度隨著年齡增加,到25歲左右骨密度達到最高值,到了30歲左右便開始漸漸減少,在更年期間,骨質每年減少0.5-1.0%,停經後,每年減少1-3%。停經5年後骨質流失又漸趨緩。隨著季節的變化,骨質的密度會有變化。
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各界研究報告指出薑黃主要功能
1.具抗氧化功能,以延緩老化。
2.捕捉自由基,減少疾病威脅。
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現代文明病,如心臟病、癌症、中風、糖尿病、肝硬化、動脈硬化,皆是現代所謂正統醫學無法根治的疾病,現代正統醫學對於細菌所引發的傳染病很有效,對手術、診斷很有一套,而對於現代文明病的根本治療顯得束手無策即是現代醫學的弱點與盲點。
現在文明病造成的影響與衝擊----
人體荷爾蒙不足或荷爾蒙分泌不均衡時,會讓人身心障礙,影響「性」趣、情緒、感覺,導致身心失調、老化快速。另外一些精神疾病例如躁鬱症、精神分裂都與荷爾蒙失調有關。
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以乳房的結構來說,胸部是由脂肪組織、結締組織、輸乳管、乳腺小葉組成,美胸產品的主要作用,在於緊實肌膚、促進結締組織增生、促進肌膚彈性及血液循環等,每天養成沐浴後保養胸部的習慣,對塑造胸部曲線絕對有幫助,更可以讓胸部肌膚變得更佳有光澤。
但是儘管年輕時有傲人上圍,但隨著年歲漸長,受到地心引力,不良姿勢、穿著不合適內衣等因素,均可能造成乳房的老化與鬆池。
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白帶有生理性和病理性兩種。如果常熬夜、疲勞或情緒亢進,產道分泌物就容易增加,而產生生理性白帶,不過只要充分休息、多補充營養和水分,症狀自然就會改善,所以正常的生活對女性是很重要的;病理性白帶是由全身疾病所引起,或是子宮、產道病變引發的。
現在女性陰道搔癢、白帶情形嚴重的人越來越多,這跟濫用抗生素有很大關係(濫服抗生素,亂殺細菌,反而會引起念珠菌乘虛而入,若再加上亂灌洗陰道,除了破壞原本的陰道生態,造成惡菌驅逐良菌外,甚至會把外來的病源,沖入骨盆腔內造成骨盆腔發炎)。白帶是一種警告,嚴重的還會上行感染,例如產道感染會上行到子宮頸、子宮腔、輸卵管、卵巢甚至整個骨盆腔,所以不可輕忽白帶的嚴重性。
抗老、美容產業為現今全球十大趨勢第四名。愛美的女性都知道如何用最自然的醫學來抗老,但往往都做不到,最後都用最消極的拉皮、一輩子施打玻尿酸或肉毒桿菌等藥物來抗老,但卻都沒發現那些消極方法會讓老來看起來更老之外,還會影響到健康。這些使用手術方式來美化自己的朋友就好像在使用現金卡,預支使用,等到透支後(健康)就更慘啦!
要抗老化就要先從我們的健康開始做起,開始認識自己的身體,去發現身體裡欠缺什麼,又需要什麼,依依去改善它,保持健康的身體及可達到抗老的目的。
]]>老化是無法逃避,現代人類益發以外貌觀感來證明人的自信,雖然這不是一個正確的態度,但容貌是人與外界接觸的第一印象,更突顯其重要性,皮膚的老化成為愛美人士關心的焦點。
有些專家認為,抗衰老藥物能帶來延年益壽的曙光,雖然有鑑於醫藥副作用、漫長的臨床試驗或致命性疾病發變異時有所聞,但人們依然嘗試著其它養生健體之道。
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國內一項統計也顯示,在產後3個月內,70.6%的女性有性問題;產後6個月時才降至34.2%。
有些女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕,使陰部的性敏感性降低或陰道狹小,性交時引起疼痛。而且產後陰道比較寬鬆,這也是性生活品質下降的原因之一。更可怕的是產後惡露排不乾淨,衍生子宮問題多!惡露是產後子宮內膜剝落後排出體外,狀似月經的分泌物。通常自然產的產婦惡露較多;若亂服用生化湯,造成子宮過度收縮,使子宮疲乏鬆弛,惡露反而變多,甚易出現產後大出血。
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子宮是負責平衡女性機制很重要的器官。隨著生產、年齡老化、地心引力的關係,支撐子宮的韌帶會有失去原有彈性,造成機能下降、子宮下墜,甚至壓迫到膀胱造成頻尿。子宮肌瘤、子宮脫垂、子宮頸糜爛、頻尿的發生,都跟子宮循環力不夠強有關。尤其是長期站立(美髮師),做粗重或比較有工作壓力的女性更容易造成子宮的壓迫。
生產對子宮傷害很大,被撐大10個月並孕育支撐一個小孩重量,可見子宮有其厚度、擁有最強的韌性。自然生產過程中,首先破壞的就是子宮頸口的黏膜,由於胎兒的頭部及肩膀較大,容易使子宮頸受傷而形成傷口。剖腹生產過程中,手術刀切開肚皮和子宮後,空氣立即進入體內,細菌隨之進入,由於被切開的子宮血管和神經無法縫合,所以會失去彈性、漸漸萎縮,失去抗體,因此導致收縮不良,腹部鬆弛。
產後如果沒有餵母乳或打退奶針,子宮則難恢復原狀,導致子宮收縮不良、子宮下垂、小腹鬆弛。甚至還影響到往後經血逐漸減少、經血逆流、惡露囤積等狀況,造成臉部皮膚黯淡長許多痘痘、腹部經常悶、漲、痛,時間一久,就容易造成子宮病變。
]]>長久以來性機能的好壞以及如何增強自己的性能力,一直都是男性們的熱門話題。
在過去由於缺乏正確的性觀念及國人保守的個性,
使得患有性機能障礙的人不敢尋求正常醫療管道就診,
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從醫學觀點來看,性功能是需要男性本身心理和生理各部份的配合,
才能真正且完美地呈現這個複雜且精巧的性能力。
☞ 天然草本 707 青春再造 ☜
「普林」是組成細胞核核酸重要成分之一,其代謝後的產物即稱為「尿酸」,
一旦產生過多會影響血液中尿酸濃度,形成速度超過腎臟排泄速度時,
會造成血液中尿酸偏高現象。
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☞ 天然草本 706B 美胸美型 ☜
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☞ 天然草本 706 波動之美 ☜
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